Театральный д.8,
8-8152-47-39-96,
10:00 - 20:00 пн-сб
11:00 - 19:00 вс
ТРЦ Форум,
8-8152-58-77-14
10:00 - 22:00 пн-вс
Узнавайте наличие товара в группе ВК и по тел. 967-345-08-12,
47-39-96.
Обложка 978-5-17-145374-9Обложка 978-5-17-145374-9

Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию



Цена: 602 руб
Основная цена: 602 руб
Основная цена для варианта: 602 руб
Скидка:
Цена / кг:
Наличие уточняйте по телефону 47-39-96
Категория: Психология
Автор: Бадмаев А.В.
Серия: Матрица психологии
Количество страниц: 320
Формат: 60x90/16
2022.0 г.
Александр Бадмаев — журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации "Лучший HR-новатор – 2015" конкурса "HR года – 2015". Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по экзистенциальному анализу у А. Лэнгле (сертификат IFP и GLE International). Александр предлагает отправиться в необычное путешествие, которое приведет к пониманию своей внутренней речи. Вам предстоит взглянуть на то, что вы сами себе говорите, как бы со стороны. Это поможет вам разобраться со своими мыслями и понять, что вы сами можете выбирать, о чем думать, на что направлять свое внимание и как реагировать на происходящее. Из книги вы узнаете: • Как и почему появляются те или иные мысли? • С каким "багажом" из детства идете по жизни и как его разобрать? • Почему привыкли именно так "объяснять" себе происходящее, а не иначе? • Как додумываете, обманываете себя, повышаете тревогу и усугубляете стресс? • Что такое голос негативного опыта и в какие его ловушки можно попасть? • Как перестать быть заложником навязчивых мыслей, привычек, принципов и правил? • Как изменить внутреннюю речь, если она ограничивает и не дает быть счастливым? • Почему нет ничего однозначного, а ценности, убеждения и принципы – относительны?

Отправка заказа. Пожалуйста, подождите ...

Подождите... Кладем товар в корзину

Извините... Товара больше нет в наличии.

Спасибо за заказ! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время. Часы работы менеджеров: по будням с 10 до 17.30. Чтобы ускорить обработку заказа, позвоните по телефону 47-39-96

Возникла проблема с отправкой заказа. Пожалуйста, попробуйте еще раз..

Пожалуйста, заполните все поля формы перед отправкой.